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難波四ツ橋堀江で始める‶お目当ての異性が振り向くダイエット〟を知っていますか?【130】

 


いつもお読み頂きありがとうございます。

心に繋がる健康美を実現するメンタルビューティーダイエット専門トレーナー

三澤崇志(みさわたかし)です。



‶恋愛〟はいつの時代も人の悩みとして、大きなテーマとなる議題ですよね。

ダイエットを始めるきっかけが、良い人を探したい結婚したい等の目的の場合もある筈です。

では自分磨きをすれば、本当に恋愛にプラスになったりするのでしょうか?

今回の記事をお読みになったあなたの、ダイエットを始める意欲が高まれば幸いです。




難波四ツ橋堀江で始める‶お目当ての異性が振り向くダイエット〟を知っていますか?




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ダイエットはあなたの魅力を引き出す為に行う



例えばあなたが「私には魅力がない…」と思われているとしたら
それはとても勿体無い事ですよと、私はあなたにお伝えしたいです。

魅力というのは、誰にだってあります。


ただその魅力が周囲に伝わっているかどうかは別の話ですね。


もしくはあなた自身が自分の長所だと思っていたところがあっても
異性が全くその部分に惹かれなければ、それは単なる思い込みになってしまいます。

だからといって、多くの異性から好かれる必要はありません。


あなたにしかない魅力を大好きだと言ってくれる人が1人いれば良いんです。

ダイエットを通してその魅力にあなた自身が気づき、そしていつまでも磨き続ける事が大事なんです。

「痩せる」だけの目的では、あなたの望む恋愛や良い人というのは振り向きません。

「お付き合いしたい」と思う目的があるからこそ、あなたの魅力をはっきりと明確にする
目的達成に応じたカラダ作りが必要になってくるんです。


自分を磨いたり高めると、同じような人が引き寄せられる



人は自分とよく似た人と一緒にいると、安心感や信頼感を感じます。

この場合のよく似たとは、自分と同じ考えや視点といった‶価値観〟を意味します。


自分を磨く人には同じように自分を磨いている人が引き寄せられやすいのです。


ですので、あなたが異性に対して‶かっこいい〟人を求めるのであれば
あなた自身もカッコいい異性である事が大切なんですね。


自分磨きをすればする程、あなたは魅力を高めていかれますから
やはりそうなると、あなたには自然と魅力のある異性との縁が増えてくる。


一番残念なのは、自分を磨いたり高めるといった努力をされずに
‶素敵な人と巡り合いたい〟‶良い人と出会いたい〟と思う事です。


そう思うのであれば、あなた自身が素敵な良い人になれば良いだけなんですから。


打ち込むものがあれば恋愛は上手く行く



恋愛が上手くいく方法とは、相手にだけ夢中になるのではなく
たとえ相手がいなくても打ち込める趣味や仕事を持つ事です。

寝食を忘れる程、打ち込める事です。

そんな打ち込めるものがないと、あなたのパワーは相手に全部いきますよね?

それが相手にすれば「おもい」「束縛」「自分勝手」と感じさせるのです。


あなたが自分を磨く事に対して、向上心を持って取り組み続ける限り
あなた自身は誰からも輝いて見え、そして恋愛すらも充実させてくれるんです。





素敵な異性と出会ったり、または素敵な恋愛というのは
あなたの行動次第でいくらでも実現可能なんです。


あなたの理想の人やあなたが出会いたい異性とは、どんな人でしょうか?

あなたが思い描く異性との縁を引き寄せる為に、カラダ作りはするといっても良いでしょう。

どんな結果も全ては、あなたの行動と心掛けしだいなんです。


‶あなたはどんな恋愛をしたいのか?〟


そこが幸せのスタート地点ですよ。



最後までお付き合いありがとうございました。

心に繋がる健康美を実現するメンタルビューティーダイエット専門トレーナー 三澤崇志

 

 

 

 

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難波四ツ橋堀江で行うダイエットであなたが自信を持つ事が出来る理由【129】

 


いつもお読み頂きありがとうございます。

心に繋がる健康美を実現するメンタルビューティーダイエット専門トレーナー

三澤崇志(みさわたかし)です。



あなたはGWをどのようにお過ごしでしょうか?

お友達とお出かけをされたり、ご家族で旅行をされてるかも知れませんね。

普段とても頑張られているからこそ、休日は嬉しかったりするものですよね。


ですがそういった休日も、終わってしまった途端に現実に引き戻されます。

非日常をいつまでも味わいたい、楽しい時間が続いてほしい。

そんな気持ちがあなたに生まれる事はありませんか?


もしそんな気持ちになってしまうのであれば
それはそれだけあなたにとって現実とは嫌な事が多いという証拠。

休日だけ気分が充実するのではなく、出来れば普段の日常も気持ちよくいたいですよね。


だからこそ現実に向き合っていく為の自分に対する自信が欲しいと思い
難波四ツ橋堀江でダイエットを始めたいと、あなたが考えているのであれば
今回の記事をお読み頂き、その内容があなたの参考になれば幸いです。




難波四ツ橋堀江で行うダイエットであなたが自信を持つ事が出来る理由




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痩せる事が目的ではないダイエットをする事が出来る



ダイエットが成功する方とは、「痩せる事が目的ではない方」です。


痩せる事を目的にしてしまうと、体重だったりサイズに囚われすぎてしまいます。


そして今までの生活になかった事を痩せるまで継続的にしなければいけない。


食事制限、運動習慣、サプリメントにプロテイン、そんな事はしないほうが楽です。

人はどうしても楽なほうを選びます。


痩せる事が目的となってしまうと、いずれダイエットをする事自体が苦になってしまうのです。

そして自己嫌悪に陥ったり、自分は駄目なんだと考えてしまう。


それではダイエットに取り組む事があなたの中で、常にマイナスになってしまいます。


なので私はあなたに先ず


‶何の為にダイエットをするのか?〟

‶何故体作りをするのか?〟


という根本的な理由や目的を最初に行うカウンセリングにて、あなたと一緒に考えて明確にして頂きます。


私とあなたとのイメージの共有がダイエットの成功にはとても大切なんですね。


体の変化を通して何を期待するのか?結果が出た後、何を実現したいのか?


こういった重要なポイントを、今のあなたの心と体に寄り添いながら一緒に共有していく点が
難波四ツ橋堀江にある他のフィットネス施設やパーソナルトレーニングジムとの違いだと思っております。


トレーニングが上達していく事で確実にあなたに自信が生まれる



運動初心者の方は運動に対して「私は出来るのだろうか?」と不安になられると思います。

ですが今まで運動をされていなかった事が問題ではないのです。


先程もお伝えした通り大切なのは、あなたの「目的」になります。

それが明確になっているからこそ、トレーニングの上達は早くなるんですね。


そして上達に伴い、あなたの体は確実に変化していきます。

その変化を実感する事で、あなたには自信が身についていくんです。


だからダイエットが体作りが楽しくて仕方が無くなる。

あなたの今までの生活になかった取り組みの全てが
自分に足りなかった必要な習慣なんだと気づかれるんです。





如何だったでしょうか?

以上が《ダイエットであなたが自信を持つ事が出来る》私の考えになります。

あなたが「自信を持ちたい!」と思うのであれば、数値や体の変化ばかりで判断されるのではなく
あなたの目的に対してどれだけ本気になってサポートしてくれるパーソナルトレーナーなのかを見るべきです。

だからこそ体験などを受講され、しっかりとあなた自身が見極める必要があるんですね。


あなたが良いパーソナルトレーニング、パーソナルトレーナーに巡り合う事を願っております。

 



最後までお付き合いありがとうございました。

心に繋がる健康美を実現するメンタルビューティーダイエット専門トレーナー 三澤崇志

 

 

 

 

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