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大阪心斎橋四ツ橋のダイエット専門パーソナルトレーナー三澤崇志|ヒップアップ・ウエスト引き締め・ダイエットパーソナルトレーニング

大阪北堀江にフィットネスクラブを退会しお越し頂く方が多い理由【90】

 



こんにちは。

‶ココロとカラダを美しく健康に、あなた本来の魅力を輝かせる〟

大阪北堀江のダイエット専門パーソナルトレーナー
三澤崇志(みさわたかし)です。



私のパーソナルトレーニングのセッション場所は北堀江になります。

この四ツ橋~北堀江にはフィットネスクラブが少なく、代わりにマンツーマン指導を専門とする
パーソナルトレーニングジムが沢山あります。

だからという訳ではありませんが、私の所には本格的な運動をされた事がない運動初心者の方から
最も多くのお問い合わせがあります。

お越し下さる皆様はご自身の目的や目標があり‶本気で変わりたい〟という気持ちをお持ちです。

またカラダが変わる為に絶対に必要なココロの部分が強い為、お越し下さる皆様は結果が出やすい。

フィットネスクラブにもパーソナルトレーナーの方々はいらっしゃいますので
クラブ内でパーソナルトレーニングを受ける意識の高い方もいらっしゃるでしょうね。

どちらで受けるのが正解というのはありません。


ですが最近は通われているフィットネスクラブを退会し、専門的に指導を受けたいと希望される方からの
お問い合わせが増えてきています。

お問い合わせの理由は様々なのですが、お客様のお話をお聞きしていて感じた事は
現在のフィットネスクラブの環境でカラダを変える難しさです。

その事が理由でダイエットも上手く行かず、ボディラインも変わらない方が本当に多いのです。


フィットネスクラブでダイエットが上手く行かない理由



それは混雑と会員様の自主性に委ねられる施設利用です。

マシンエリアがありプールがありスタジオがあり
充実したレッスンプログラムがあります。

これは言ってしまえば、ビュッフェスタイルやバイキング等の食事と同じ事です。
提供されたメニューの中から好きなものを選び、どれだけでも自由に食べる事ができます。

野菜に肉に魚にパンにデザートにと、組み合わせ次第ではバランスの良い食事も可能ですね。
ですが大体多くの場合、好きなものや食べたいものを多く摂ってしまいます。

そしてそれを咎める人はどこにもいないのです。


フィットネスクラブに通うのも同じように考える事が出来ます。

プールで泳ぐのが好きな方は、毎日プールで泳ぐでしょうし
走るのが好きな方は、毎日ランニングマシンを利用されるでしょう。
レッスンが好きで、3つも4つ続けてレッスンを受けられる方もいるでしょう。

つまり自分が好きな運動だけして帰るという方々が集まる場所が、フィットネスクラブなのです。

そうすればご利用される方は当然多くなり、夜の時間帯はマシンの取り合いや順番待ちが発生致します。
慣れている方は自分の使いたいマシンを選んでトレーニングされると思いますが
不慣れな運動初心者の方には自分の目的に最も効果的なマシンを混雑の中から選び
また毎回キチンと正しく行うのはどう考えても難しいのです。

そうなると一番台数の多い有酸素運動のマシンを選んで、ただ何となく走って汗を流すという
何の為に有酸素運動をするのかも分からないまま、施設の利用をしてしまうケースが多いのです。

そして有酸素運動だけでは、あなたの望むボディラインは手に入りません。

もっと細密にあなたの目的や目標に合わせた、効率的で効果的なメニューを熟す必要があります。

はっきりと申し上げまして、フィットネスクラブでのカラダ作りはとっても効率が悪い。

仕事終わりに混雑したクラブで、マシンの順番待ちをしてトレーニングをする等
忙しい方にとっては、それ自体が大きなストレスとなってしまいます。

カラダを変えるには変える為の環境がとても大切というのを知る事です。

それを痛感された方々が、クラブを退会しパーソナルトレーニングジムを選択されるのです。

フィットネスクラブに入会しスタッフの方々にご案内されて、ただ何となく施設を利用するのと
本気でカラダを変える為にパーソナルトレーニングを受けるのは
同じ運動をしていても、全く意味が違うんですよ。



最後までお付き合いありがとうございました。

(KARADA MIGAKU代表/パーソナルトレーナー三澤崇志)

 

地下鉄四つ橋線四ツ橋駅徒歩1分

‶あなたのココロとカラダに寄り添い生涯に渡る美と健康をサポートする〟

大阪北堀江
ダイエット専門
パーソナルトレーニング

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大阪市西区北堀江1-5-4
四ツ橋3ビル3階


◆ 受付時間

平日 9:30~22:00
土曜 9:30~21:00

トレーニング効果
料金・お申し込み方法
実施場所までのアクセス
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お申し込みはこちらから(24時間予約受付可能)

◆ お問い合わせはこちらから
info@karadamigaku.com(24時間受付可能)

 

大阪でウエスト引き締めをするなら【KARADA MIGAKU】三澤(みさわ)にお任せ下さい。

四ツ橋・西区・北堀江・西大橋・心斎橋・難波・天王寺・阿倍野区・東住吉区・大阪市内は勿論

その他、遠方からもお越し頂いております。


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‶大阪北堀江No.1のダイエット専門
マンツーマントレーニング〟
 

ダイエット・リバウンド防止・ウエスト引き締め・ヒップアップ・代謝アップ・体力向上・美肌などに効果があります。

 


 

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