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大阪のダイエット専門パーソナルトレーニング|KARADA MIGAKU

大阪心斎橋四ツ橋のダイエットパーソナルトレーニングで恋愛の悩みも解決する【189】

 



いつもお読み頂きありがとうございます。

心に繋がる健康美を実現するメンタルビューティーダイエット専門トレーナー

三澤崇志(みさわたかし)です。




私は現在、ダイエット専門のパーソナルトレーナーとして活動しております。





ダイエットの指導をしていると、様々なお悩みやご相談を受ける事があります。

その内容として最も多いのは‶恋愛〟に関するお悩みやご相談。





恋愛関係のお悩みによる過食があったり、または素敵な恋をしたいから綺麗になりたいという

何かを変化させたいお客様の強い思いに、私はお話をお聞きする度に居ても立っても居られなくなります。





ダイエットをしたい、ダイエットをしよう、とあなたが今考えていらっしゃるのなら

是非その前向きな気持ちに気づけた自分に、先ずあなた自身が褒めてあげて欲しいとお伝えしたいです。





ダイエットは何故するのでしょう?

勿論、あなたには確固たる目的がある為ですね。

それが最初に書いたように、恋愛であるのならば私のパーソナルトレーニングで成就可能です。





見た目の変化は食事と運動を見直し、それを習慣化する事で十分に達成出来ます。

あなたにイメージして頂きたいのは、ダイエットがゴールではない事です。



確かにダイエットをしてスタイルが変われば、とても楽しいと思いますし

あなたは前向きに、そして意欲を持って様々な事に取り組まれるかも知れません。



ですが、ダイエットが再び必要になるような問題を

本当に解消出来ているかどうかが大切なんです。



この点にダイエットをされた後、多くの方がリバウンドをしてしまう理由があります。





リバウンドをせず、健康美を維持し続ける為には

食事内容と運動習慣、そして人間関係の向上が必要だと私は考えています。



人間関係の向上とは何か?ですが、これはあなたが相手を理解するという事。

恋愛に限らず、私達が感じる人間関係のストレスとは「自分本位」が原因です。

「相手本位」で人間関係を考えていけば、そのストレスは大きく改善されます。



あなたが特定の人に対して、恋愛感情をお持ちになったとしましょう。

誰もが上手く行って欲しいと考えますし、成就して欲しいと思いますよね。

その為に「自分を磨こう」「嫌われたくない」こういった心理になる筈。



ではダイエットをして、綺麗になれば必ずその恋愛は上手く行くのかと言うと

それは分からないというのが、殆どの方の意見なのではないでしょうか。



私はそれが嫌なんですね。



ダイエットをして、あなたが綺麗なボディラインに変化し、そして恋愛までも成功させる。

このような結果をあなたに手に入れて欲しいと、私は心から思うんです。

あなたが幸せであるからこそ、相手も幸せになれるとも言えます。

そのきっかけとして、ダイエットがあるんだと考えて下さい。





ウエストを細く、ヒップアップをして、二の腕も引き締めて、あなたはどうしたいのか?

それは他人に言えない目的だったとしても構いません。

ただ、綺麗なボディラインになる事で、あなたが心から満足出来る幸せは手に入ります。


あなたが本気で変わりたいと思う限り、私はどこまでもサポートする事をお約束致します。





あなたにお会い出来るのを楽しみに、お待ちしております。






最後までお付き合いありがとうございました。

心に繋がる健康美を実現するメンタルビューティーダイエット専門トレーナー 三澤崇志

 

 

 

 

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ダイエット・リバウンド防止・ウエスト引き締め・ヒップアップ・代謝アップ・体力向上・美肌などに効果があります。





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