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大阪のダイエット専門パーソナルトレーニング|KARADA MIGAKU

仕事で自信を持ちたい引っ込み思案なあなたへ【100】

 



こんにちは。

心に繋がる健康美を実現するメンタルビューティーダイエット専門トレーナー

三澤崇志(みさわたかし)です。



最近益々OLの方からのお問い合わせが増えています。

特に淀屋橋・肥後橋辺りでお仕事をされている方が多いようですね。

多くの方が‶パーソナルトレーニング〟というキーワードを打ち込み
職場周辺の地域で色々と探した結果、私のブログとホームページに辿り着き
そして四ツ橋で活動する私のトレーニングにご興味を持たれるようです。

私と巡り合えた事をお問い合わせ頂く方々が、ご自身の変化のきっかけにして頂ければ
一期一会の出会いを嬉しく感じると共に、その巡り合いに運命を感じずにはいられないのです。

特にあなたが‶仕事に自信を持ちたい〟‶引っ込み思案な自分自身を変えたい〟と願うのであれば
是非このまま最後まで読み進めて頂きたいと思います。


引っ込み思案なあなただからこそ変わる事が出来る



私の所にお越しになられる方々は一様にこう仰ります。

「自分に自信を持ちたいんです」

そのお気持ち痛いほど分かります。

平凡だと感じている毎日が続く事で、心に何か虚しさのような感情が湧き起こりますからね。

あなたに勘違いして欲しくないのは
自信がないのはあなたが悪いのではないと言う事です。

あなたが自分に自信を持つ方法を知らなかっただけ。
そしてその方法を誰もあなたに教えてくれなかっただけです。

それこそがあなたが引っ込み思案である理由なんです。

もう一つあなたが知るべきなのは、引っ込み思案であるからこそ
大きく更には魅力的に変わる事が出来るのです。


‶自分には出来ない〟



そう思ってしまうのはまだ早過ぎますよ。


出来る事を増やしていくだけであなたは別人になれる



ダイエットをする為には食事の改善に加え、勿論トレーニングも必要です。

そうすると


‶運動神経も体力もないから自信がない〟と仰る方もいらっしゃいます。


そんな時に私はいつも

「運動神経も体力もあなたのペースで身に付ければ良いんです。」

とお伝えしています。


それはお仕事に於いても同じ事。

いくら会社から言われても、あなたにはあなたのペースがある。

そのペースで実績を作るからこそ、あなたの心の中には自信が芽生え

より一層お仕事にも取り組む事が出来るのです。


引っ込み思案だと思っている方々は、常に失敗をイメージされています。

チャレンジする前から、ご自身が失敗する事だけを考えている。

あなたはとても慎重なのかも知れませんね。

でも少し待って下さい。

あなたが失敗するかどうかなんて誰にも分からないんです。

運動神経や体力がないと不安がるのは、チャレンジしない為の言い訳です。


失敗なんて気にしなくて良いんです。


それよりも挑戦した自分自身を褒めてあげましょう。

そのチャレンジした事実は決して色褪せません。

自信はそのチャレンジの繰り返しから身に付くのです。

ダイエットをして見た目も変わって、そしてあなたは何をしたいですか?

おそらく何かにチャレンジしたい筈です。

そのチャレンジ精神が生まれる事実こそ


あなた自身の中に本当は自信がある証拠となります。


自分には出来ないなんて考えた所で、何も始まらない。

それよりも‶私は出来る〟と言い聞かせる事で
あなたの心の奥底にある自信を育てましょう。


ダイエットは体の変化だけを求めて行うのではありません。

あなたの心に繋がる健康美を実現し、あなたの幸せを現実にする為に行う
どこまでも本気で取り組むべきライフワークなのですから。



最後までお付き合いありがとうございました。

心に繋がる健康美を実現するメンタルビューティーダイエット専門トレーナー 三澤崇志

 

地下鉄四つ橋線四ツ橋駅徒歩1分


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大阪市西区北堀江1-5-4
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その他、遠方からもお越し頂いております。


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